乒乓球标准高度是多少？
国球来了！！！ 这个问题我有发言权，我是直板横打爱好者，这个打法对球的质量要求很高（高到变态），因此我打了多年的乒乓球，也经常看专业比赛视频研究球的路线、落点，还买了很多相关书籍学习。 通过反复观看专业比赛和总结，我认为比较理想的乒乓球台的高度是距地面2.1米(因为大多数普通成年人身高在170-185cm)。 由于人体结构的原因，太高了或太矮了都不利于最佳击球点的寻找和发挥。举个例子：如果乒乓球台太高，为了找到合理的击球点就需要身体大幅度前倾或者后仰，这样的动作不仅费力而且很不自然，不利于最佳状态的发挥；而如果台子太低，则容易使腿脚劳累，影响比赛的持久度。
当然，如果有了一定的基础想提高技术，那另当别论。可以尽量把球台加高至2.3m~2.4m左右。但这样做会加大双脚起跳的力度，对于腿部的肌肉群要求更高。同时，在高水平的对决中，这种略高的台面会加大球员之间的水平差距，使比赛胜负更容易掌握在实力更强的手中。 当然了，对于业余选手来说，想要做到每一次击球都精准计算落点是难上加难，所以专业的乒乓球台并不是最完美的选择。
考虑到价格因素，也可以选择一款性能接近的羽毛球桌。不过，要强调一点：千万别因为贪便宜购买不合格产品，这不仅会损坏自己的装备，也会损害运动本身的形象。 最后提醒一句：无论什么高度的球案，都需要自己适应并寻找合适自己的击球点，过于追求高度而忽视其他因素，可能反而会影响发挥。