乒乓球什么是正手利?

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正手利就是正手的进攻能力,包括正手的攻球和正手的拉球。 能打出高质量的正手攻球,是正手利的基本要求;能够打出高质量的正手拉球,则是正手利的进阶需求了。 为什么把攻球放在前面呢?因为只有打出高质量的攻球,才能为后续的拉球提供基础。试想一下,如果一个业余爱好者在正手攻球的时候能够击出高质量的弧圈球(高抛,大弧度),那么他的正手拉球必然也不会差到哪里去。因为攻球主要练习的是击球的动作,而拉球既需要掌握好动作,还要控制好发力。如果能在攻球时就能很好地拿捏好发力,那拉球自然也不在话下。所以练好正手攻球才是王道!

如何练出正手攻球呢?

1、选好底板+好套胶=成功的一半 好的底板+好的套胶才能打出好攻球。很多业余爱好者想打出高质量的攻球,往往由于底板+套胶选得不够好,导致最后功亏一篑。什么叫做“好底板”呢?并不是说越贵的底板就越好,而是说与你的打法相匹配的底板才是最好的。比如你是进攻型的球员,却使用一块纯木制底板,那你就很难发挥出应有的威力。因为纯木底板一般比较柔软,不适合发力。当然,用纯木打进攻也不是不行,只要你技术够好,能很好控制力量,也是可以打出高质量攻球的。但这样的话,你就没有优势了,变成了别人的防守对手。最好的底板应该是适合你打法的底板。

所谓的好套胶,不是说越贵的套胶就越好,而是说适合你打法、你习惯击球方式的套胶才是最好的。比如你是削球打法,却在套胶的选择上只考虑了防守,结果买回来的套胶很滑,削球是方便了,但是反手突然被对方击出一个追身攻球,你却没有很好的办法还击。一个好的底板加上适合的套胶,才能让你有机会打出高质量的攻球。否则一切免谈。

2、多练习基本功 打好攻球的基础,必须要练习好基本动作——发劲、挥拍、触球点、步伐都是打好基础的关键。只有练习好这些基本功,你才能在此基础上发展你自己的攻球风格。

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