如何培养乒乓球意识?
乒乓球意识说白了,就是“脑子”和“手”的配合。 所谓“脑”,就是你对于乒乓球规律、原理、技巧、战术等理论知识的学习和理解程度。 这些知识点有很多,我随便列几个问题,你在打球时可以思考。
1. 如何判断自己的弱点,并制定相应的打法?(知己知彼)
2. 如何判断对手的弱点,从而制定进攻策略?(知己知彼)
3. 如何通过防守来观察对手的弱点?(知彼知己)
4. 如何运用战术原则指导实战?(知行合一) 所谓的“手”,就是你的实际操作能力,包括动作、步伐、球感等等。 在你看了很多理论知识后,你要把知识运用到实际当中去,否则都是空的。
1. 如何正确发球?如何提高发球得分率?
2. 如何接发球?如何减少失误?
3. 如何攻球?如何增加进攻命中率?
4. 如何防守?如何减少失误? 平时我们打乒乓球,不要只顾着埋头打球,要多动脑筋想一想,这样才能不断提高自己。