乒乓球如何提高?
题主应该是刚接触乒乓球不久吧,我大概是你这样大的孩子的时候接触的乒乓球(90年代)。 首先你要想好你以后是要打乒乓球职业吗?如果打职业就要做好吃苦的训练准备了,因为乒乓球作为中国的“国球”竞技水平要求是非常高的。如果你只是业余爱好想锻炼一下身体那很好,我们俱乐部很多这样的朋友,他们大部分都不打乒乓球很久了但是偶尔来打几把乐趣多多。
其次我想告诉你打好乒乓球并不是一件很难的事情,只要方法正确+坚持练习=打出好成绩。 打好乒乓球的方法有很多种网上也有很多教学文章这里我就不再赘述,你可以百度搜索你的困惑。 例如: 想打好乒乓球需要掌握哪些基础本领? 如何快速入门乒乓球? 怎样打好乒乓球? 初学者学习乒乓球的基本步骤是什么? 等等。。。 每个问题下面都有很多很好的答案,你只需要借鉴并加以训练就能很快的上手。
当然打好乒乓球还需要一些其他方面的能力,这些能力对于打球来说也非常重要。 比如:
1、良好的心理素质,乒乓球是一项技巧性强的运动,经常打完球心情会非常好。但是如果状态不好或是打的不好就会很容易生气,这就需要保持一个良好的心态了。这个除了自身修炼也没有太好的办法。呵呵 我以前打坏球的时候老是爱骂球,现在好多了(不要学我)。
2、沟通能力,这点我觉得非常重要。因为你是在和他人一起完成一项运动项目,因此沟通的重要性不言而喻。在打球的时候如果遇到状态不好或是对手太强而输球了,双方有一个好的沟通方式能迅速的平复心情继续投入下一场比赛。而在比赛的过程中互相尊重也能让这项运动变得更加高雅。
3、金钱观念,打乒乓球可不像打王者荣耀随便挑个英雄就可以。一套装备要多少钱?底板要多少钱?胶皮要多少钱?球鞋要多少钱?这些可都是钱啊!!!而且学好乒乓球可不是一两天就能学会的,是需要持之以恒的练习加上适当的方法才能见效果。这期间的花费可不是一个小数目。因此培养一个好强又不浪费的精神很重要。