足球怎么秀球?
我来编一编,保证不撞车 【后撤步接拉球转身】(这个技能应该很多人有) 在你接到队友传球的一瞬间,猛地往后撤一大步,同时右脚踩住地面,左脚发力蹬地,顺势向前移动,在左脚着地前,脚背外旋,由正至侧,把球往右侧一拉,紧接着右脚落地,身体重心前移,左脚脚内侧大力往右下方触球,完成转身,准备持球继续进攻!
【内扣变向+外扣加速】 这个动作对脚法熟练度有一定要求哦~ 我先放图吧 其实这个动作就是连续的内扣变向外扣加速的衔接,看起来就像是一个连贯的动作一样。当我们在内扣的时候,其实就是在用足弓部分来接触地面,这时候我们的足弓是凹陷下去的状态;在外扣加速的那一下,脚背完全绷直,脚底与地面接触的部分也会由足弓过渡到脚掌。这样我们就完成了内扣变向外扣加速的动作啦~
【小跳步过人】 这种过人的话呢,对于脚下频率和爆发力还是有些要求的。 首先是双脚起跳,右脚先落地,然后左腿抬起,右脚向后迈一小步,左腿再往前跨一步,保持身体平衡,同时右脚脚尖点地,完成一个微小的跳跃过程。接着右脚再向前移动两步,左腿向后收一点,右脚发力,左脚离地的瞬间完成踩单车假动作!
与此同时右手护球,左手做假动作,佯装要传球,待对手上钩之后,将球拨出,同时右脚发力,加速冲入禁区! 当人处于腾空状态时,会失去很大一部分重心,所以这时候我们可以在落地之前再次做一个小跳步调整平衡,从而为接下来的突破做好准备! 这就是我给大家推荐的“小跳步”过人技巧了~