彩票上瘾去哪家医院看?

蔺文庆蔺文庆最佳答案最佳答案

这个得去专业的精神心理机构,不过我觉得你这个可能更多的是一种心理依赖,而不是真的瘾。因为如果真成了一种瘾,那肯定是会没日没夜地买,甚至连工作都不干了,家里也顾不了,反正就一句话“我一定要中”!而题主显然没有到这个程度…… 所以说,你这种应该更多的是对于中奖的希望和期待,让你产生了类似执念的东西,而这种东西一旦产生,就很难摆脱。就像你买了一张彩票,期待它能给你好运,但这种希望很渺茫;然后你买了第二张、第三张,仍然毫无意义,但你却依然坚持,因为你习惯了这样,它已经成为了你的习惯。就像有些人抽烟,抽了这么多年,突然让他不抽了,他很可能会感到难受一样。

所以,你要是想好,是不是一定要把买彩票这个行为给戒了(当然最好就是完全戒,不然很难脱离这种习惯),要是想戒的话,可以从以下几点做起: 1、强制自己不去买——这是最难的,需要别人帮忙监督;

2、强制自己不要盯着中了多少奖,没中又有多少损失——这是最痛苦的,因为你必然会经历“希望―失望”这样一个过程;

3、把买彩票的钱用来做点别的,或者做别的爱好——这也是最难的,因为人的本能是趋炎附势的,你喜欢做一件事情,往往是因为这件事能让你获得什么利益(金钱或愉悦感等),现在你没有必要再为此付出任何利益了,你可能会不适应,但只要你坚持,就可以做到;

4、找一件事充实自己的生活——人总是要有事做的,你的生活除了买彩票,还有其他很多有意义的事;

5、运动——运动不仅可以强身健体,还可以消除忧虑、苦恼、失落感和孤独感,让你重新找回自信,拥有更好的精神状态。 总之,你需要制定一个计划,并一步一步实施,这样才能慢慢改变。

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