体育考试怎么跑的快？
我是13年高考 那时我们这里中考体育是必考项目 有三项选择 跑步（男生1000米女生800米） 跳绳 实心球，（每个地方可能不尽相同吧） 我选择了跑步 因为我初中是体育班所以基础比较好 短跑我觉得还是多练练技巧性东西 我觉得你的问题主要是在最后冲刺阶段 其实前面都挺容易的 只要不是特别慢一般都能过 最后冲刺其实就决定你最终成绩 怎么快速的冲刺阶段我想有以下几点可以注意下：
1.上体保持正直，不要过分倾斜，这样会影响呼吸和发力；
2.步子尽量大些，跨出去的同时收腹能增加你的速度；
3.手臂尽量摆动得开一些，幅度大一些，这样可以帮你更快地提高速度；
4.用鼻子深呼吸，然后吐气，再用鼻翼慢慢的吸气，这个过程是不断地循环，吸进的空气最好可以充满你的腹部，让你有充足的氧气供给你的身体活动需要；
5.嘴巴可以适当呼气出气，但别喷出来，这样会有损你的形象.....（别问我怎么这么清楚，因为我每次跑完都在总结自己哪里不对，不断改进才达到现在这样的水平）
至于选什么鞋这个真的很重要！！！
我去年是专门去北京体育大学买的马拉松鞋（真的很贵....）因为北体的田径场是全国最好的之一，据说能比其它地方的场地多出3%—5%的概率拿到满分（这个数据我不敢保证），所以为了那双鞋子我特意跑到那里买了，果然回来后就刷爆了我的朋友圈。
其实最后考试前一个月你可以找一些比较正规一点的马拉松赛去参加一下，这种比赛一般对体能要求很高，也能很好的锻炼你的身体，还能拿奖金（对于穷鬼来说能省报名费是件好事），如果能在比赛中拿到好成绩（前三十名）的话，那么对你的心理素质也是一种很好的磨练，不然万一第一次参加大型比赛就瘫了那就亏大了（虽然我一次都没参加过....）