世界的篮球场高多少?

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NBA的篮架(篮板)高度是3.05米,国际蓝联规定的标准篮架高度都是4.05米,比中国男篮现在使用的篮板要高一些,因为考虑到球员身高增加的原因。 这个高度的确是有科学依据的! 篮球运动中影响投篮命中率的一个重要因素就是投篮点的高度。根据美国体育专家的研究表明,当投篮点高于膝盖水平时,投出去的球容易偏斜;如果投篮点低于膝盖水平,虽然能增加命中率,但是很难把握住最佳出手时机。

所以篮球运动初期,为了便于教学,通常把篮球架的高度设定为2.15m-2.25m之间。这个高度的篮球架在教学过程中,可以很容易帮助学生养成正确的投篮姿势,从而打下良好的篮球基本功。 但是随着篮球运动的快速发展以及对运动员身体素质要求的不断提升,原来处于“低端”水平的2.15m-2.20m高度的篮球架已经无法满足广大学生群体和篮球爱好者的需求了。

于是,很多学校开始更换更高层次的篮球架。一般来讲,这种更换往往是由学校出资请专业厂家量身定制的,高度一般在3.15m-3.30m左右。 当然,也有特例! 在美国有很多大学为了提升本校学生的打篮球的乐趣及提升基本技术,会专门搭建一个很矮很矮的篮球架——常常只有1.20m甚至更低。有些学生可能还没有达到这种篮球架的高度,因此需要搭个凳子才能完成投篮。这样特别能激发学生学习篮球的信心,能更好掌握篮球的基本技能。

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