女篮篮球中锋怎么打？
作为曾经的CUBA顶级中锋，来说说我的看法 中锋这个位置说简单也很简单，说难也难。 首先来说身高体重这些先天条件，在CUBA层面其实没有那么重要。因为CUBA很多球队的中锋都是“矮壮型”的，例如之前中山大学的黄思静、厦门大学的高颂，还有目前国家队主力中锋李月汝，她个子不算高，但很扎实，对抗很强。 所以如果你是这种类型的球员，先天的不足可以通过后天的训练来补足，特别是基本功（背打、脚步）和投篮（内线进攻手段主要是靠脚步，其次是勾手，再其次是上篮，最后是投篮，毕竟投篮不稳定，容易被封盖，也容易被犯规）。
如果你身高体重大，其实限制你的发挥，因为你的体型更适合防守端，对内线篮板球的争夺，以及给队友制造的杀伤，而进攻端你背打的时候更容易被对方顶住无法发力。如果身材瘦小一点，可以更加灵活，在内线的冲击力和投射能力都会比较强一些。 其次来说技术特点，其实所有的内线技术都可以分解为两个部分，进攻和防守。
每个内线球员都要会背打的技巧，这是内线的根本，无论是高大中锋还是矮个中锋都必备这一项技能；另外就是内线的脚步（策应、左漂右漂等）和勾手，对于高大中锋而言，如果勾手熟练的话可以选择性放弃上篮，因为上篮很容易被封盖，而勾手很难，一旦你勾手准了，就会很可怕！ 最后来说实战中的经验，这个只可意会不可言传，需要自己多观察，多总结；
还有一点很重要，就是心态的调整，这个也需要多练，因为任何一场比赛都有可能决定你职业生涯的命运（比如奥运会、世锦赛、联赛的最后几秒，关键球），所以心态的稳定非常重要。 希望对你有所帮助