篮球幻影步怎么用?
谢邀 这个问题好久了,不知道还有没有朋友感兴趣呢! 这几年一直关注着科比的“法力”,从他的后仰,到他的干拔,再到他最后几年的跳投,以及他的追身大帽和死亡缠绕。
今天想聊一聊他早期的突破——速度与激情中的经典镜头。 科比是依靠着快速的第一步实现突破的,所以第一步一定要快,而第二步是依靠着强大的核心力量把对方甩在身后。当然这一切的前提是控制好身体的姿势,否则就会像本·华莱士一样…… 好的,言归正传。要想学会这种突破先要找到感觉,你可以想象一下科比在你面前运球,你拼命防守,但是科比一个假动作就晃开了你。现在要做的就是反复练习这个假动作,直至熟练。这里有个小技巧告诉各位,就是当你做假动作的时候可以先起跳再投篮,这样更真实也更容易骗到敌人。
然后就是在实战中运用,运球时找好自己的节奏,有节奏地左右晃动,当对方有前倾意图的时候启动闪电战。这里就要练好步伐了,可以一步到位,也可以绕开对手。 另外提醒一点,突破的时候一定要敢于下手,你要知道你是有优势的!
所以不要怕犯规,越大胆越好,这样可以更好地震慑对方,使其不敢轻易起跳。 在突破的过程中可以选择上篮或者扣篮完成终结,对于科比这样的进攻万花筒来说这两个都不用刻意地练习,都是信手拈来。
最后的最后想说,任何技战术都需要不断的练习才能熟练掌握并融会贯通,不要指望看完这篇文章就能飞檐走壁、天下无敌,那是不可能的(▼皿▼#) 加油吧,朋友们!