如何打职业搏击比赛？
先引用《叶问4》中，三叔公对叶问说的原话作为开场白，以一句“求人不如求己”作为结尾吧。 在电影里，叶问想求张天志教他拳击，被张天志拒绝后，叶问去找拳王庞泰斯求助，但也被拒之门外。 后来叶问在监狱里偶遇张天志，张天志告诉叶问一个获得自由的方法：打败自己！ 面对比自己强壮得多的对手，叶问没有选择退缩和求饶，而是选择用知识和意志去挑战强敌，最后用一把菜刀战胜了拳王，赢得了自由。 这就是求己。
电影里的桥段当然是戏剧化的表现，但是求己的含义却值得让人深入思考。 生活中有很多像叶问一样处境的人，面对强大的对手，他们不是选择放弃，而是鼓起勇气直面困难，这种精神非常可贵。 我在练习跆拳道的时候，有一个师兄就给我留下了深刻的印象。 他来学校推荐学生报名学习跆拳道的时候，我正上三年级。 我当时个头矮小，体重不到40公斤，他在与我对打的时候，总能轻易把我击倒在地面。
然而令我惊讶的是，三年多的时间里，无论我练得多努力，他的技术始终比我高。 他告诉我，跆拳道是技高于力的格斗术。 我始终记得那句话，始终坚信自己的能力，即使面对再强大的对手，我也从未想过要放弃。 这可能是跆拳道带给我最好的教导。 后来我进入高中，遇到了我的武术老师，他不仅教会我们武术，更教会我们如何正确地做人。他说，武术的精神就是自强不息。
一个人只有永不言弃、自强不息，才能最终获得成功。 我在高中时期身体素质最差，基础也是最薄弱的年份，却偏偏选择了体育专业。那时候我每天早起训练，除了练习基本功以外，还要跑1500米，做引体向上，以及各种力量训练。 因为我个子不高，体重不够，很多项目我都只能排在后面。但是我从来没有放弃，每天比别人多花一倍的时间练习，终于在高考之前，我的成绩从倒数变成了正数，达到了报考体育专业的条件。 虽然最终因为文化课的成绩没能进入大学，但是我知道那是因为我的坚持，给了我重新来过的机会。 如果当初我不坚持，可能我现在早已经进入了社会，过着另外一种人生。 就像电影中叶问最后用自己的智慧打败了拳王，获得了自由一样。我们每个人也都应该有自己的信仰，不管这个信仰是什么，只要有了它，就可以像叶问一样，最终打败人生的拳王。 这个拳王是谁呢？也许就是我们人生中遇到的困难，挫折或者失败。而叶问告诉我们，只要有坚定的信念，就一定能够实现自己的梦想。