有什么地方集训乒乓球?
我推荐一家,北京威凯健身俱乐部 教练挺专业的 环境也不错 这个暑假我去那学过10天 还跟着北京队的队员练过几个星期 我的球技提高很快 北京队队员也教了我好多东西 特别是发球抢攻这方面 让我领悟了很多 我以前是打基本功的 正手攻球 反手推挡这些练习的比较多 现在会了一些发球抢攻的技能 还有台内短球的练习
这个是必须天天训练的项目 因为这个最提升技术 另外还会练一些步法(左推右攻)还有体能(杠精,深蹲) 每天除了上课之外还有加训 可以根据个人情况制定训练计划 我是从基础开始的 在那里学习了乒乓球的基本理论知识 和 握拍方法 然后慢慢开始练习基本动作 教练看了我的动作以后给予纠正 哪里不够标准就练哪个 每天都做记录 每个动作都要做到位 不然下次就练不到位了
虽然去那里的目的是为了提高乒乓球技艺 但是我发现我的身体素质(核心力量和体能)也在突飞猛进 而且很少生病了 最重要的是能学到很多东西 跟各个地方的球友交流也能学到新的技术和理念 这对我这个乒乓球爱好者来说 是最宝贵的财富!
对了,他们家还有一个特色就是可以定制比赛服装 如果感兴趣的话可以去看看哦~