乒乓球涩套哪款比较好？
题主的问题很好，也是很多刚刚入门或者球龄较短的乒乓球爱好者所关注的。 首先要搞清楚一点，套胶并不是越贵就越好（当然，钱不是万能的，如果有钱到任性，那另当别论！），适合自己打法、年龄和基础的套胶才是最好的套胶。
根据我多年的教学经验和练习经验来看，乒乓球套胶分为5种，分别为：
1.外置海绵套胶；2.内置海绵套胶；3.单颗粒海绵套胶；4.纯木套胶；5.多层编织海绵套胶。 这五种类型的外套胶中又有不同的档次之分。
以斯蒂卡为代表的单层外皮套胶属于比较低端的套胶，价格一般在100元-200元之间；以多尼克的顶级弧圈系列为代表的多层编织型外套胶属于比较高端的套胶，价格在400元-600元不等； 而像729、银河这些国产品牌则处于这两个区间中间的位置，比如729的奔腾系列的套胶价格大概是在200元-300元左右，而银河的纳米系列的套胶则是300元-400元之间。
另外，目前市场上有一些所谓的“神套”，这些“神套”一般具有传奇色彩，比如狂飙三、天极二、特制968等等。但是这些“神套”的价格一般都比较高，对于刚入门的新手来说并不建议使用，因为套胶再怎样适合自己，也需要一个磨合的过程，而一旦更换套胶，这个磨合过程就需要重新开始了。
如果题主还没有确定好具体的套胶的话，我可以推荐几个适合新手使用的套装。 如果是直板横打的话，可以搭配一套尼塔库的B.O.C（蓝色海洋），这一款套胶的特点是颗粒较软而且颗粒较长，吃球很深，比较适合喜欢拉球的球友使用。
如果是弧快打法的话，可以用729的奔腾四＋海夫蓝鲸2，这两款套胶都是低弹性的套胶，适合有一定基础且追求稳定的朋友使用。 如果你刚刚开始学习打球，可以用729的激情风暴或多尼克的金标F1配上大海绵，这个套装非常适合零基础的同学用来练手。
袁谆优质答主一、长胶
长胶分为生胶类长胶和胶皮长胶。生胶长胶的底材与生胶的底材相同，海绵、胶皮长胶的底材与普通胶皮相同。长胶与普通胶皮的摩擦力方向正好相反，因此对对方来说球比较转，使对方难以适应。长胶不具有攻击性能，而主要在削球或挡球时形成转球。击加转球时，首先要保持长胶胶面比来球的旋转为低，这样才能借到球的转度。如果拍面稍往前倾，回球的旋转就会加强。击来球不转的球或不转球时，应前送发力击球，使球产生一定的摩擦，形成转球。
使用长胶，对对方说来无论是加转球还是不转球，都感到很转，因此，对方无论怎样拉、推和攻，都会发生出界或者落网，故长胶有一种牵制对方的作用。长胶的长处是性能怪异，对习惯使用正胶、反胶的选手来说生胶具有“怪胶”的特长，对打习惯正手和反手不同胶皮的选手来说反面长胶同样有“怪胶”的作用，生胶具有较强的防弧圈能力，对于削球打法和传统横板两面弧圈打法以及反胶打法，由于在球拍上带有“怪胶”，因此在对抗生胶（包括生胶类长胶）和反胶选手时不处于下风，同时长胶特有的“以转制转、以转制快”的特长，对于打直板进攻打法同样有一定威胁。
二、韩黏
黏性胶皮是近来日趋流行的胶皮，它在胶面上涂有一层具有较强黏性的涂料，因而摩擦系数较大，所产生的滑动摩擦力很强，与生胶相比，既能回出转球又能借到对方的转球，性能与反胶相似，但比反胶有更强的摩擦力和回转力。使用黏性胶皮的球拍进行推挡时，可以借到对方的转球，使对方难以用强有力的弧圈球进行还击，同时因球转又会使对方的接球落点过网不够，对方的回球质量不高，为我方的反击创造了条件。
使用黏性胶皮进行弧圈球时，如动作合理，则能产生很强的转球和很强的上旋球，击球速度大而有力，具有相当强的攻击性。由于胶皮性能与生胶、长胶非常类似，因此同样具有与生胶、长胶对抗的性能。
三、正胶
也被称为“生胶”。最早是用赛璐珞等材料制成，后来为了克服软化和老化，在胶皮上附加了一层布类物，叫做“生胶”或“砂纸”。正胶最大的优点是不滑，落点准确，站位可以离台较近，对提高速度和落点的准确性都有很大帮助。
正胶的最大弱点是转度小，如果来球具有很强的转度，就容易出现回球下网与出界的现象。正胶对加转的下旋球的处理是很难掌握的一项技术，这里的关键是如何掌握好触球的最佳点。
四、反胶
也被称为“光胶”、“正胶”。它是一种海绵胶皮，与正胶和生胶相比，具有回球转和弹性好的特点。这种胶皮的胶面和海绵层都比较软，且为半硬性海绵，因而在击球时，可以借助橡胶和海绵的弹性加快球速，使对方不易借力。
反胶的性能与正胶恰恰相反，它是容易转而不够滑，所以在落点的准确性上不如正胶。反胶的另一个弱点是不如正胶站位离台近，由于反胶回球转，容易产生下沉，所以站位不能离台很近。
五、生胶
生胶类似于日东长胶那样的直身短胶。生胶不具有光胶那样的攻击性能，而主要体现在挡球或削球等方面，使对方的回球落点过短、下网或出界。生胶不转而滑，因此对方很难给生胶打出具有转度的球，生胶容易借到对手的转球。生胶主要靠对手打过来的弧圈球使球产生下沉效果和自身的回球速度与转度。生胶打法的特点在于“以巧制力、以转制转、以转制快”，打生胶关键的地方是怎么回接对手的加转弧圈球。生胶对加转弧圈球的处理方式主要有轻推、转
