乒乓球正手如何接旋球?

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1. 接发球抢攻,是乒乓球运动中最精彩、最刺激的形式之一。在实战中,对手可能使用各种发球方式、发球强度来达到得分目的。学习接发球的策略和技巧非常重要。 2. 不同的选手有不同的发球特点,需要采取不同的接发球战术。对于直板快攻型选手来说,横拍弧圈球发球是其克星;对于横拍快攻型选手来说,直拍快攻及快带结合发球具有威胁性。

3. 在接球时,身体重心尽量向下坐,腰部收缩,面向球桌,双脚自然张开,保持身体缓冲弹跳力。同时,由于击球有一定冲击力,因此膝盖不要过分弯曲,以免受伤。

4. 对于不转球,可以上步迎球,用左(右)脚前掌着地支撑,身体重心迅速移至左脚(右脚)。同时,右手半握拳、食指第二指节贴于球皮,自然伸直向上,并做向左(右)的挥动,带动球拍做弧形移动。当球从底下经过时,右脚向前上方迈出一步,与此同时,收腹、屈臂、搓球,动作连贯完成。如果是反手接球,则上体右转,右腿屈膝下降,两臂随同身体的转动相继向前伸出,并用力摆动,以增加击球的冲击力。

5. 对旋转球的处理最为关键,如果处理不当很容易出现失误。此时,应该根据来球的不同而做出相应的调整——若来球向右旋,则应向左移动重心,左脚稍向后退,使身体重心的改变与左脚的移动形成合理配合。

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