乒乓球这么对付长焦？
长胶对打是技巧与反应的比拼，所以多打多练，提高自己应对不同出球的能力是根本。 至于具体战术上怎么运用，还是要看你的对手情况和自身技术水平而定。 以我为例，我是左手横板快攻结合弧圈打法（和隔壁那位大哥一样），在训练时我的教练针对我用长胶对我的特点制定了一些简单的战术指导： 1.发球抢攻，由于长胶带给速度较慢且有一定下旋的特点，所以在发长胶时可以适当加点力道，这样能让对方接球有困难，从而造成失误；而且可以采用把球发到对方右侧角落或者左侧角部的方法来抑制对方的防守，因为一般对手不是特别熟练的会不适应这种发球；
2.拉球冲撞，对于能拉冲得手的进攻型长胶球员来说这是最好的方法，直接冲他最弱的地方，不过需要把握好度，太凶容易让自己失控，太保守又达不到效果。
3.削球磨死，这个就需要有足够耐心跟毅力了，毕竟不是所有的人都能受得了那种“一点一点”的消耗战，特别是大比分落后时那种沮丧感……不过如果能在气势上先压住对方的话倒是可以发挥点作用，毕竟长胶最怕相持，一旦进入相持很容易出现漏洞而被攻击；
4.摆短，这个是基础中的基础，长胶最害怕的就是摆短，只要能把球控制在自己的台上，就控制了比赛的主动权；当然如果能配合前面提到的发球进行抢攻那就是最好不过了；
5.推挡，虽然长胶不怕推挡，但是怕的是又快又准的推挡，而且推挡时有较充足的调整时间，也能较好地利用自己的优势，所以并不是没有机会；
6.削球转推挡，当被对方的长胶粘住了的时候，削球转推挡是一个不错的选择。 另外要注意的是不管采用什么战术，一定要尽量控制自己的失误，长胶是很依靠手感的一个球拍，一旦失去手感，很多非功底深厚的玩家是很难驾驭它打出威力来的，所以尽量保持冷静，不要过于着急去追求失误率。