乒乓球反手发球如何接?
首先明确一点,所有技术都是从基本功开始的(当然,提高技术水平也包括基本技术)。所以想学习乒乓球正手发球,先打上百次、上千次的基本功练习是必不可少的。
1. 乒乓球的正手发球有很多种类,按其性质可分为:进攻型、防守型;按所发球的特点可分为:上旋球、下旋球、左旋转、右旋转及直板逆旋转等;还有按发球时手形分,如五指张开式、握拳式等等。但无论何种发球都包括抛球、挥拍、击球三个基本环节。初学者在打乒乓球时总是以正手发球为主,因此学好正手发球很重要。
2. 乒乓球的握拍方法有多种,如横握、竖握、双手持拍和单手持拍等。不同性格、身材的人选择握拍方法不尽相同,但不论采用哪种握拍方法,都要做到握拍时手指有力,手腕灵活,手能自由地摆动。 3. 正确的发力应该是,当球碰到拍子立即还击,不要等有感觉了再打,那样已经晚了。还要学会主动发力,而不是被动发力,很多新手一接到球就只会站在那里等球过来,这样很容易丢失机会。要学会在击球的一瞬间改变身体姿态来增加力量。
4. 在练习乒乓球正手发球时要注重几个问题。一是注意掌握好发球的时机,应该尽量让球在空中停留的时间短一些,这样对方接球的难度比较大;二是要注意控制好发力的节奏,保持稳定的速度,这样容易使对方适应不了;三是要注意选好发球点,最好能结合自己身高来定,以利于发力。