首先，你要搞明白你的问题是什么！是发球还是接球？还是削球？ 如果是发球的话又分很多种了，手抛球，短抛球，长抛球，低抛球，高抛球等等
1.如果你是想提高击球质量（增加旋转）那么你得先弄清楚你是右手持拍手，那一般就是左撇子或者天生反手能力比你正手能力要强一点，不然也不会问这个问题 对吧
2.如果你只是单纯想提高自己的发球速度，那其实很简单啊，你找个墙使劲对墙打就行了嘛。但是这样练不会出球的旋转和弧线，只是会让自己找到发球的节奏感而已。
3.如果你想提高自己的发球旋转，你可以买一个旋转试验机来测试你每个球的旋转情况，有正旋、逆旋还有侧旋的。
4.如果你想让自己的发球更有威胁性，那么你就得学会自己创造机会，比如自己的正手位比较有优势那就用正手发球。相反就用反手去发对方的斜角位置。这样可以打乱别人的节奏。如果还觉得不够充分，可以在网上找一些教学视频，有很多关于发球的教程。 接球也很简单呀。只要你不怕接球的时候被对手嘲笑就行啦。(￣▽￣)~
候鹤韵优质答主发球是乒乓球运动技术中，唯一完全在自己控制下的技术.也是比赛中最具威胁的技术，运用得好，可以为比赛奠定胜利的基础。因此对于一个想要提高的乒乓球初学者来说，必须对发球技术引起足够的重视，而其中旋转是发球中最重要的因素，因为无论怎么变化，都是在发旋转和落点。而发球跑偏是非常多的乒乓球初学者容易出现的问题。
那么，发球跑偏应该怎么解决呢？
发球跑偏是初学者在练习发球过程中十分常出现的一个问题，导致发球跑偏的原因有很多，今天我们就说一说初学者发球跑偏最常见的几个问题。
第一个，球在球拍上的触击点不准确，那么在初学发球时，建议将球向上抛0.3米到0.5米左右，用球拍击球下降后期，当球在拍面触球时找一个点，要求击球的一刹那一定要击在该点上，不要让球在拍面打滑，不然会导致球旋转不足并跑偏。
第二个，击球瞬间发力路线不正确，用球拍击球时一定要击在下降后期，同时挥拍击球时一定要收肘，从下往上发力，而不是横向发力，要体会摩擦球的动作，而不能击球。击球时身体不要前倾，重心要稳，腰部稍后仰。
第三个，击球前的引拍线路和击球后挥拍的线路不在同一条线上，这样也会造成发球跑偏。
第四个，击球时用手腕发力过多，发力过早，建议以小臂发力为主，手腕为辅。
第5个，击球前准备姿势脚位站的不正确导致发球跑偏，正确的站位应该是两脚平行开立，与肩同宽，持拍手的脚稍前些，非持拍手的脚稍后些，这样可以为发球时挥拍创造良好的发力空间。
