乒乓球中怎么削？
先上图 这是削球（也是目前我唯一能拿得出手的削球技术），不过我的动作并不标准，是为了比赛和练习方便而做的简化版。
1.引拍 下蹲，左脚前脚掌踩地面，重心落在脚上，腰部放松；右脚脚尖触地，膝关节微微弯曲，上体保持挺直并稍有前倾；手臂自然伸直并张开，挥拍时全身协调发力。
2.挥拍 右臂向右上方伸展，左臂同时向左下方伸展，形成左右对称的“十字”型；接着，双拳同时向身后摆动，并在体后交叉，然后迅速收回并立拳，与此同时，后腿蹬伸，身体重心由右脚移至左脚，配合上步，使双方位置基本恢复初始状态。注意击球瞬间身体不要过多晃动影响稳定性。 整个过程中，躯干始终保持适度前倾，手臂、腰腹及下肢力量充分协调配合。
3.回位 在来球的下降期击打球的下降点附近，以控制球的落点和路线，为下一板攻击做好准备。注意：击球后，除右膝轻度屈外，其他部位应立即恢复到准备状态。
一般来讲，初学者可以先通过上面的视频，学习基本动作，在掌握动作要领的基础上，多进行有目的训练。我介绍几个训练方法： 在平时的训练中要有意识地加强自己的削球能力，可以采用对攻的方法提高自己削球的威力。
具体做法是找一位同伴，两人对练。你可以采用削球进攻，也可以采用削球防守，重点练习削中反攻和削后快攻，尽量做到每板球都进行削球或削球反击，这样你的削球能力会在不知不觉中得到提高。
另外，还可以通过增加自己接发球的方式和提高接发球质量来锻炼自己的削球能力。比如：
① 改变原来正手接发球的习惯，改为反手接发球；
② 改变原来仅能接发短球的缺陷，尝试接发中长球；
③ 改变原来只能被动接发球的状况，主动上手接发球；
④ 改变原来的只接发球不进攻的习惯，学会在接发球的同时，运用削球进行还击。 当然还有其它很多办法，只要能不断提高自己接发球的能力，都是很好的手段。