题主应该说的是台内小球，也就是发短球（上旋、下旋）和搓球吧。 这两种技术是入门级的必学技能之一，也是入门选手的噩梦。因为入门选手控制力量不好掌握，往往球过来不是上旋就是下旋，导致无法进攻和接发球失误率很高。 想要解决这些问题，就要从发力开始练起——无论是上旋还是下旋，都要学会主动加转。 加转正是在培养你的“发力”意识，只有先学会自己发力，才能谈其他技巧。
如果对手以搓球为主，那正好趁这个机会多练习发力，等你能够比较自如地控制加转度（上旋或者下旋）的时候，你就成功了一大半了。 加转一定要多加练习，这是基础中的基础。在此基础上你才可以学习各种发球。
至于如何控制加转向弧圈，这需要你多打球、多思考、多总结，没有捷径可走。 当你能比较自如地控制加转度时，就可以尝试学习发其它类型球了。这时你可以关注一些发球的教学视频，从中汲取营养，提高自己。 我以前看过一本乒乓球教材，里面有很多关于发球的教学，很不错，推荐给你！
宦思诺优质答主搓球是乒乓球基本的接发球技术之一。搓球具有容易上手，动作小、变化多的优势，可以为自己的下板创造机会。但搓球也有速度慢、力量小、旋转变化大，易被对手所控制的不足。在对抗中，对手如果主动采用搓球来应对的话，通常表明他想与我们周旋，控制场上的节奏。
如果对手采用搓球时，我们有三种方法可以选择：搓、拉、攻。选择搓球，可以与对手比拼搓球，看谁能率先上手。选择拉弧圈球的话，就能直接发力突破搓球的防守弱项，是大多数人的选择。如果对手的搓球特别转，可以选择先蹭一拍过渡，为自己创造拉弧圈球的条件。当然，采用正手攻球同样也可以突破搓球，不过，相比拉球，攻球受到站位的限制较大，因此使用受到一定的局限。
搓球主要变化是转与不转，当然也有长短、高低等落点的变化，如果针对有特点，基本旋转变化就只有转与不转两项。平时练习中有拧拉球、加转弧圈球、快带球等技术，可对付有特点。如果对方搓球下网较多，就可采取加转球限制；如果对方搓球不转而上台较慢，就用拧拉、快带球直接发力；如果对方搓球上台较快而且很转，可多用轻挡，为自己创造再下一板的机会。
