足球鞋怎么选择尺码?
1.鞋子长度要正确 有些童鞋会以为,反正脚会长大,买大一点没有关系啦!其实这是错误观念哦~~~因为鞋子太大,鞋子的内长会增加而鞋围却没有增加。鞋子内部没有撑住脚,穿上之后就会觉得挤脚。而且如果鞋底过于宽大的话也会影响穿用呢~~正确的做法应该是选一双合适的鞋子,这样才会让脚能够舒适地发育起来呀! 2.脚型很重要 根据前文所述,人的脚可以分为四种基本类型(正常、内曲、外翻、扁平)。不同的脚型适合不同的鞋子。所以大家在选购鞋子的时候一定要注意哦~ 那如果是已经买了不合脚的鞋子了呢?应该怎么办呢? 首先可以垫个鞋垫试试,然后就是穿一段时间之后,脚会逐渐适应足弓的支撑,可能会逐渐变得宽松一些…… 实在不行的话就只能忍痛割鞋啦~~~~ 3.根据运动项目来挑选 在生活中大家一般都会购买一款休闲运动鞋就可以了;但是如果涉及到运动的场合就需要根据自己的实际需要来选择适合的鞋子了——
在运动时我们的肌肉和关节会受到较大的冲击,这时就需要鞋子给予我们足够的保护。 比如打篮球时就要选择一款有减震效果的篮球鞋啦~ 羽毛球也需要一双弹性良好的球鞋哟~
另外像跑步这样的长时间运动对鞋子的要求也比较高。 不过现在市面上也有专门的运动跑鞋出售呢! 4.其他小建议 如果大家平时比较喜欢打足球或篮球之类的场地较硬的户外运动,那么最好是穿有一双坚固的外底。这样才能保证我们在运动中不会因为地面太硬而导致受伤噢~