体育生吃猪蹄好吗？
吃就吃，有什么问题吗！ 吃猪蹄对于运动员来说不是一件什么事情，不过对于普通人来说，还是有一些建议的。 首先就是吃的频率不要过高，比如一个星期吃个一两次还是可以的，如果每天都吃那就过犹不及了；其次就是不要吃熏烤或油炸猪蹄，这两种做法可能会增加患疾病的风险，最好就是清炖或者水煮，这样能最大程度保留猪蹄里面的营养。 小时候家里穷，最开心的就是过年的时候能吃上一两个猪蹄，所以一直都很喜欢这个味道。后来长大了偶尔也会买着吃，不过一次都会很多，因为太贵了，要40块钱一个呢！
其实我觉得最好的吃法就是做酱猪蹄，那种即可以当菜又可以下酒的味道真的很赞的哦！我最喜欢吃的一种口味就是麻辣味的，每次煮好后拿两个馒头蘸着那锅汤汁就吃了，美味极了！ 虽然猪蹄好吃又补，但是也有一些人群是不适合吃的哦！
1、血脂偏高的人不能吃。 因为猪蹄中含有较多的脂肪，而高血脂的人食用的话很可能导致病情复发或加重，因此不建议食用。
2、肠胃不好，消化不良的人群不宜多吃。 因为猪蹄属于难以消化的食物，吃多了可能引起腹胀等不适症状，所以这类朋友也要适量食用。