篮球怎么投篮投的右准？
谢邀！ 先放成绩，今年70+岁，刚拿的冠军 虽然年龄大，但喜欢运动，喜欢打球，各种球都会打点（羽毛球、乒乓球、台球等），尤其热爱篮球，每周最少打两次。因为爱打篮球所以会关注很多的篮球视频，也会看一些专业教练的建议。在练习中不断改进自己的战术素养和投篮能力。 我个人的投篮风格是后撤步跳投为主，高位急停跳投为辅。个人不喜欢突破上篮或强行干拔，因为对膝盖不好，也容易出现失误。 我的投篮优势是远距离的命中率较高，最远能到三分线外一步，基本可以达到六成以上的命中率；突破上篮或强突时有一定的威胁；左手投篮也是我的优势，很多情况下可以避开对方右侧防守队员的封盖。 除了天赋异禀，我认为投篮最重要的一点是基本功扎实。所谓的基本功就是单兵进攻时面对对手的贴身缠斗、包夹时能够迅速出球；快攻上篮或被抢断后及时追防，防止对方快速反击；运球过程中左右手都能熟练运球；突破过程中不会因惊慌失措而导致丢球或上篮不中的情况的发生。这些基础的训练不是一蹴而就的，需要日积月累的训练才能形成肌肉记忆。
对于题主的问题，我觉得可以先从以下几点进行完善：
1.加强体能训练。好的体能是完成一切动作的基础，体能包括力量、耐力、灵敏性、柔韧性和爆发力等等，以上这些都是必要的身体素质要求，体能好了，投篮才有力量，运球才不会慌张和犹豫。
2.提高运球稳定性。运球过程中不要害怕失误或者担心被对方抢走篮板而仓促出手，这只会降低你的命中率。如果运球不稳定，可以每天抽时间练习原地高抬腿、深蹲、收腹、体前屈、弓步等锻炼腿部力量和踝关节灵活性。
3.加强对抗性训练。篮球是集体项目，是需要与队友配合完成的。在平时的练习中可以多参与半场攻守磨练，增强对抗意识。可以在罚球线附近进行投篮练习，增强抗干扰能力。也可以和队友进行一对一的防守训练，增强防守信心。
4.培养良好的投篮感觉。所谓手感就是投篮时对于球的感觉，这种感觉只有多练后才能找到，你可以尝试一下这种训练——寻找一堵光滑的墙，双脚岔开站立，同时手臂伸向前方并尽量伸直，手指自然张开，然后用力拍打手掌并迅速收回。每次练习3组，每组50下。这是练习你的投篮节奏感，会有帮助的。