哈尔滨马拉松2016几天？
今年哈马是11月13日开的跑，周日早上七点正式开始比赛，我因为周六晚上到达哈尔滨所以周日上午才参赛的。 我是跑进哈尔滨市区之后才买的参赛服和芯片（参赛服很漂亮，但是要自己穿进去啊！），结果因为赶时间，在通过检录的时候把芯片给丢了....不过最终还是找到了，只是耽误了一点时间。
开始比赛后，第一圈我跟着大部队一起跑，大概是在第三四公里的时候，我看到前面有一队超快的选手，速度相当快，我跟了一小段之后感觉体力有点跟不上，而且气温骤降，风也很大，于是决定放弃跟上他们，保存自己的体力。 我从十月份开始调整状态，基本上每个月跑量都在两千五左右，但十一月份的跑量只有一千五百多，而且十一月我参加了两场全程马拉松，一场半马，所以在体力上跟今年的其他比赛相比还是有下滑的。
可能是因为提前一周多的时间来到哈尔滨，气候对我不利，加上赛前过于谨慎，没有能够调整好状态，因此这次成绩并不理想——完赛时间是四个小时十五分，比去年的成绩慢了二十分钟；配速是每百公里平均走十分钟左右。
赛后我分析了原因：一是准备不充分，体能和状态都没有达到最佳；二是我可能并不是非常适应北方的寒冷天气，在气温降到零度以下后，我的手脚都有点麻木，可能是我平时没有接触过更低温的环境。三是可能我不太适应比赛中大量吸冷空气进入体内导致的胃里不舒服。
虽然本次马拉松成绩不是最好的，但我还是收获了快乐、感受了魅力。哈尔滨这个城市确实值得一去再去。相信我，你会爱上这里的。