如何破篮球的23连防?
这问题我当年也遇到过,我是打后卫的,所以遇到了这个情况一般是让球给队友(如果距离太远那就没辙了),由他完成最后一攻。不过现在我的方法可能已经过时了,因为现在球队的防守脚步都很快,而且会不断地换人,很难找到机会。 当时我们学校没有专职的体育老师,所以篮球课就是自由活动的课堂,大家平时也喜欢打篮球,技术也都很菜,所以我才能琢磨出这些套路。
首先,在运球过程中要不断变化方向,不要直线运球,这样会使你更容易被断球;其次,运球高度尽量高一点,超过头部的水平位置,这样能更好地保护球,也能更好地做出投篮假动作;最后,运球时最好能用身体去卡位,不用双手抱紧球,只要不是特别高难度的技巧,一般都不会被封盖。 如果对方还是不上当,那么就直接上篮吧!如果对手还是不来阻截你的上篮,那你可以直接选择扣篮。
其实,篮球比赛是五个人的比赛,一个人是很难打破整个防守体系的,最好的方式就是传球给空位的队友,让他完成最后的进攻。当然,你也可以尝试突破,只要你速度够快,力量够大,还是有可能突破成功的。但这样的成功率很低,而且很消耗体力。 最后说一下,这种方法只适用于野球场,正规比赛是不能这么干的。