打篮球用手指还是手掌?

申子夏申子夏最佳答案最佳答案

这个问题有意思,我打篮球十几年了(从初三至今)一直用手指,而且我觉得手指比手掌好用多了! 首先,手指的弹跳能力要比手掌强很多,这一点在运球时候非常有用。比如说突破的时候可以用手指快速拨动球,改变球的行进方向,这种小范围的左右手快移是用手掌很难做到的;另外就是急停跳投或者后撤步的时候,用指腹接触球,可以很快的停止球的运动,而用手掌的话往往容易控制不稳。

其次,手指的力量能够承受更大的冲击,要知道很多时候篮球不是一个很“绅士”的运动,会有很多的冲撞,如果手指力量足够,这些冲击力会被分散掉,手指并不会像手掌那样很容易被击肿、出血甚至变形。 我记得看过一篇杂志上面的文章,说的是如果一个拳击手能一直用拳锋而不是拳套进行训练的话,那么他的出拳会更加有威力,我想道理其实是一样的吧。

最后,很多人会说手掌接触面积更大,其实这是个误解。因为手指可以非常灵活的调整接触面的面积,而且一般我们打球都不会把球捧起来,而是五指张开用指腹贴住球,所以不存在什么手掌比手指更容易投篮和运球的问题。如果真要在投篮和运球上有所造诣的话,建议还是多练练手指,毕竟它才是球类运动中最适合用的器官。

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