什么比赛前要喷水?
不是每个项目都要喷水的,但是有些项目需要的话必须按要求进行。 比赛前浇水是部分水球项目(包括男子水球、女子水球及花样水球)的赛前准备活动之一。 比赛中运动员会大量出汗,使身体机能下降,通过冷水浸泡或冲洗身体,可使机体迅速冷却,提高中枢神经系统的兴奋性,增强免疫功能,激活内分泌系统,从而起到调节人体功能,加快恢复疲劳作用,并有效预防伤病。同时也能让心情稳定下来。 值得一提的是,虽然女子水球是一项泳池比赛,但由于比赛场地限制,运动员们平时的训练都是在野外进行的,所以每次训练结束后都会进行“户外淋浴”。但赛前的这一“仪式”是只在比赛当日才有的特殊情况。
不过也有不采用这样的方式比赛的。比如跳水、游泳等项目,运动量大,对体能要求高,赛前15分钟,运动员只需要热身就完成了;而蹦床的项目,因为服装比较特殊,为了防止运动员在比赛过程中出现摩擦造成伤口,甚至需要在比赛前擦拭皮肤。
总之,无论是否要洒水,赛前热身都是必不可少的一个环节,目的是减少受伤概率,确保运动员安全。