摔跤是双方用手臂、手、腿、脚等部位，互相勾搭或抱缠，以此将对方摔倒并使其失去继续比赛的能力的比赛项目。 摔角起源于人类在狩猎和搏斗中发明的格斗技能。早在石器时代，人们就用石块作为武器进行“石器摔跤”；后来发展到使用木棒、棍棒等工具和赤手空拳来进行“木器摔跤”，这种摔跤形式一直流传至今。
随着社会经济的不断发展，人们的文化生活也日益丰富。古代用于军事或娱乐的擒拿、搏击逐渐发展成现代的体育运动，成为人们锻炼身体和展现自我的一种方式。
由于对摔跤运动的规则和技术要求掌握不够，过去曾发生过因参加者技术不熟练而造成的受伤事故。在普及摔跤运动的同时必须加强管理，逐步建立和完善规章制度以及竞赛制度和裁判法，使这项体育运动安全有序开展下去。
秦奋优质答主体育式摔跤是指将对方摔倒为得分目标，以体重分组的对抗性体育运动。运动中不允许用腿绊人和击打对方；摔倒对方可得1-5分，先得10分为优胜者（新规则：5点胜出）。
从2005年土耳其伊斯坦布尔摔跤世锦赛开始，古典式和自由式摔跤将正式引入新规则。新规则最显著的变化就是把原来的以“一局比赛摔1分”为原则的记分方法统一变更为“5分制”，即如果任何一方在有效时间内首先得到5分就可以获得该场比赛的胜利，这就是所谓的“技术胜利”。一方在有效时间内获得技术胜利，另一方弃权或者受伤被终止比赛（医学原因）时，按照“技术胜利”记录成绩；一方在有效时间内获得技术胜利，另一方因超过一次犯规被罚分最终以得分少被击败，也按照“技术胜利”来记录成绩。
如果双方在有效时间内都没有获得5分或者双方都获得5分以上，则超过有效时间后进入“突然死亡加时赛”（Golden Score），首先得分的一方将获得“胜利”。新规则还规定，在一个有效时间结束之前双方比分如果相差6分或6分以上比分差最大的一方将获得“优势胜利”。但新规则还对“优势胜利”作了限制，在一分钟以内最多记3分，一到两分钟最多记4分。
新规则的另一大变化就是引进了“反身动作”的概念和使用权限。所谓“反身动作”指：在进行“抱单腿动作”过程中，从对方双臂下进行的反身动作。“反身动作”在自由式摔跤中允许使用，但在古典式摔跤中禁止使用。
