老年篮球什么意思?

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就是一帮老头,每天玩玩打打,锻炼锻炼身体,增进友谊提高水平,顺便晒晒太阳,吹吹牛x,美滋滋啊! 很多球馆都是有固定时间给老年人打的,早8点半至9点,晚5点至7点。我常去的一家是下午5点开始,晚上打完还可以免费泡脚(当然这些时间都是不限制的,你想什么时候来都能来)。 一般这个时间点上班的年轻人有时间过来玩,场地时间都是固定的,所以来的早的有座位可以选择,来的晚的就只能捡别人剩下的位置坐了,不过也没谁这么客气真的只留几个位置给别人。

其实老人打球的好处还有很多,比如对抗性低,不伤膝盖;体力消耗不大,对心肺功能没太大压力等等。 经常看到年轻的运动员打球各种抱怨,我们老头可不会,心态好得不得了,有球就打,没得打就一边看着年轻人在场上挥洒汗水,偶尔指点两招。 最后补充一句,现在城市发展的很快,许多老建筑都被拆了,很多老一辈的人内心都很怀念旧时光,其实我觉得他们心底也向往青春。

年轻的时候为了生活四处打拼没时间运动,年纪大了有了条件反而舍不得花钱了,钱攒着养老,身体也养不起。 其实他们年轻时也是一群爱运动的年轻小伙子呢……(ಡωಡ)hiahiahia

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老年篮球是一项老年娱乐健身运动。老年篮球以提高身体素质,促进健康,愉悦心情为目的,是通过自觉自愿,自主协商,在相对和谐,快乐,平等,轻松的环境中开展的一种健身运动。

老年篮球爱好者以促进老年人身体健康为最高原则,以交流技艺,健身怡情为最高方式,以老年人身体健康,安全为最高目标。

老年篮球有别于青壮年篮球,青壮年篮球以竞赛为主要开展方式,老年篮球不搞竞赛,在运动强度,运动方式,动作选择上有本质的区别。老年篮球的开展不依附于青壮年篮球。

老年人篮球运动是老年人体育运动的一种,是老年人体育运动的参与者。开展老年篮球运动,首先要得到社会,老年人体育运动组织的认可。

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