乒乓球勾手发球要动手腕吗？
先上图，证明不是业余选手。 其实这个问题问的是如何加旋转的问题 首先我们要知道加旋转有几个方法（按顺序来） 1.改变触球部位的厚度 因为是削球所以不能把球全都削过来，我们只能把球的部分部位削过来所以我们要尽可能多地去削球的中部，而不是球的中下部或者是上部。因为如果我们是上旋的话那么下部势必会比中部产生更强的旋转从而形成下坠，如果是侧旋的话那么必定会产生左右动西，这些都不是我们所希望的。所以我们一定要尽量多削球的中部，如图 A B C 三部分，显然C是最不容易旋转的，因为我们的力量不足以把整个球都削过来，而B虽然比A产生旋转但却是上下运动而非左右，这是最理想的状况。所以说我们首先要练习的就是削球的厚度，只有把球削得厚了才能更多地削中上部。 2.手指上旋 我们用手拨球的时候由于拇指和食指的力量大于其余三指的力量所以当我们用手指发力时必然会产生一定的旋转。所以我们要学会运用手指上的肌肉记忆进行上旋。
3.手腕上旋 这个和上一条不一样，这个需要手指与手腕配合起来进行小幅度的高抛发球，在抛球同时利用手腕的翻转带动小球进行向上旋转。这个比较难以掌握，需要多加练习。
4.大臂上旋 依靠大臂的上抬带动前臂以及手腕进行发力，从而让球产生强烈的旋转。
5.腰腹发力 这个是最强的旋转力量来源，当其它无法加旋时我们可以靠腰腹的力量让球产生强烈的旋转。
以上五个方法都可以为我们加旋转，其实很多时候我们都无法单独地使用某一个方法，而是多种方法的结合。例如我们通过大臂上旋加上手指上旋往往可以取得很好的效果 那我们再来说说题主所提到的步法问题，对于削球来说往往不需要太复杂的步法，能迅速到位并且及时撤步防守即可，过于复杂的步法反而会让对方抓住你的漏洞，对于削球来说并不是件好事。