首先明确一点，不论哪种打法，正手一定要快撕、加转！不然就失去攻击性了。 直拍选手因为握法的问题本身就不太能对正胶、大球和颗粒胶皮进行发力。横拍打法相对会容易些。
我打乒乓球近二十年，一直用横拍。正面技术以正手攻球为主，兼有推挡；反面以削球为主（本人并非专业选手）。因为以前总是跟比自己水平高的人打比赛，所以没有遇到这种情况。直到最近一年，由于年龄增大，肌肉力量下降，才频频出现背面手指打滑的情况。我的应对方法有以下几点：
1.减少正面进攻，增加反面的防守和控球，用灵活的战术应变来弥补力量的不足。
2.加强正反手的基本功训练，尤其是多球练习，提高挥拍速度，避免在实战中出现因速度不够导致的侧歪或下劈不狠的现象。
3.增强手臂力量和手指稳定性练习。因为手指的灵活主要是靠小臂的稳定来完成击球动作的。因此可以在平时的训练中多加留意，通过强化小臂的力量和手指的稳定性来解决侧面滑球的问题。
4.如果情况严重，可以在打球时稍作停顿，让自己的心情平和下来再开始打球，可能会减轻症状。
5.如果上面几种方式仍然无法改善，那么只有换拍子了…
希望对大家有所帮助。
孟轩辕优质答主对于手指皮肤偏油、或者指皮薄的运动员，在使用海绵拍时，总感觉球拍背面球拍滑，手指无法将球拍握牢，导致击球威力不足，而且容易脱拍，很是影响训练和比赛。
这种状况在初学者、青少年运动员中最为常见，成年运动员也会偶尔出现，尤其是夏天或者天气比较潮湿的时候。这里为大家介绍一些防止握拍面滑的办法。
一、指皮厚一点的运动员，每天训练后，指根部位有汗或者油很多的话，可以用比较软的细砂纸在握拍面手指部位磨几次，把手上多余的汗或者油吸掉，指皮也不会被磨破。如果指皮偏薄的运动员，就少磨一磨。
二、尽量选择深色的海绵，浅色的海绵吸附性更好，容易吸手指的汗和油，导致握拍背面变滑，所以新拍出来的时候最好选择深色海绵。
三、如果条件允许，使用两副拍子轮流打，当觉得其中一副拍子握拍面滑的时候，换到另一副拍子使用，这样可以让前面那副拍子干一段时间。
四、平时多注意手指指根部位的皮肤保养，不要把这上面的皮肤弄得太薄，以免摩擦力下降。
五、如果是夏天或者天气比较潮湿的地区，建议把手汗比较重的运动员，可以选择使用纤维类的握胶，击球的时候击球感没有海绵拍好，但是握拍面不容易变滑。
以上就是关于如何解决握拍滑的办法，希望能对你有所帮助。
