乒乓球正手位球怎么接?
这个问得有点宽泛了,我按自己的理解答一下,不一定准确。 乒乓球的正手位,一般就是横握球拍的正手攻球和反手推挡。 如果是直握球拍的话还有个侧身位(侧身斜杠)。 这几个姿势是基本功中的基本功,要接好乒乓球必须掌握。 至于如何掌握到很好很熟练的程度,那就是另一个话题了。这里只讲基本要领。 以正手攻球为例,身体腰部以上基本要挺直,膝盖稍微弯曲;重心置于脚上,在击球瞬间,通过扭腰转髋把力量传递到手上;手指张开并自然伸直,手腕内旋,使球拍呈“八”字形;当来球跳起时,身体重心移至右腿上,右腿用力蹬伸,向左转身,同时挥臂击球。这些只是粗略的讲了下要领,具体细节还有很多。如果题主想更深层次的探讨可以关注我这篇文章,有详细的讲解。
其实打球主要还是看手感,只要多打多练才能熟能生巧。如果实在摸不到门路就去报个乒乓球兴趣班,系统学习一下。 现在很多业余球友都有一个误区,就是喜欢跟职业选手或者球技高超的人去打球,认为这样能提高自己的水平。但实际上,这样的做法并不科学。因为人与人是有差距的,不管这种差距是因为天分还是因为你付出了比别人多的努力而形成。这种差距是客观存在的,我们只能适应它而无法消除它。跟比自己水平低的人打球并不能很好地提高自己。相反,跟水平相近的人一起锻炼能提高技术水平。这是因为在交流中你能找到与人家差距的原因所在,然后可以有针对性的纠正和提高。跟高手过招,很多时候你甚至都不知道自己是哪里出了问题而被对方打败的,这样提高效果就不明显。所以,与水平相当的人在一起打球才能事半功倍。