孩子学打乒乓球几岁合适?
我家小孩学的比较晚,6岁开始打乒乓球的。 首先说一下我家小孩的情况,他是一个比较内向的孩子,在幼儿园的时候几乎不怎么和其他的小朋友玩,更不用说和女孩子说话了,但是他又很喜欢看动画片,尤其是体育类的,像《灌篮》、《足球小将》等等,看的入迷的时候经常自己学着球场上跑着踢,有几次把家里人都吓一跳,因为速度很快而且很猛,每次都是膝盖磕到地板上。
因为他喜欢体育运动并且看起来很有天赋,所以到了小学一年级我们就把他送到区里面的专业体育馆里练习乒乓球,一开始只是单纯的喜欢,并没有要求他一定成为专业选手,只是想让他通过打乒乓球强身健体,结交更多的朋友。 可能我家的孩子属于反应能力比较好的那种,学东西特别快,虽然起步的有点晚,但加上他很认真的态度和不差的天赋,再加上专业的训练,进步非常快速,没几个礼拜就开始和其他的小伙伴一起比赛了。
后来随着技术的不断提高,孩子的自信心慢慢的增强,不再像以前那么内向,开始慢慢融入集体,有时候和同学或者朋友一起出去打球,边打边聊,心情也越来越好,甚至偶尔还能听到他和别的小朋友开开玩笑,调戏一下小姑娘(他最喜欢的就是小姑娘)。
由于小孩很喜欢打乒乓球,而且进步明显,不到一年的时间就已经能和大哥哥大姐姐们一起训练和学习,并且参加了学校组织的比赛。 最让我感到惊喜的是去年寒假参加深圳市级比赛的结果,当时报名的时候是抱着试一试的心态,没想到他居然进入了前8名!
孩子几岁可以开始学乒乓球,先不讨论,但是想和宝爸宝妈们分享一个观点,不管孩子几岁学习打乒乓球,都最好不要过早的进行专项的乒乓球训练,或者说让孩子过早的进行大运动量训练。要让孩子的身体各部位充分的发育,而不仅仅让上肢发育。可以进行多方面的体育,尤其是对对抗性的体育项目进行训练。培养孩子对抗性的,同时还能保证孩子多方面均衡发育。
当然这个度还是要把握好的。一般打乒乓球的都是05后,05后的孩子有自己独特的优势,尤其是信息和网络时代的快速发展,让这些孩子接触的东西非常的多,见识也非常广泛,学习能力和思维也是越来越发达,这些对于乒乓技术的学习速度是非常有良好帮助的。5岁至8岁的孩子有非常强的想像力,他们可以把技术动作和很多想像的事情联系起来一起学习,这样更加容易激发他们对学习乒乓球的兴趣。
有经验的教练和家长会经常利用孩子想像力丰富的特点,结合一些夸张的教学手段,让动作更快的进行模仿和学习。同时也更加易于理解一些抽象的动作和技术。10岁至14岁的孩子在运动方面已经开始有了自己的风格和思想,有了自己的判断。如果学习乒乓球的话,应该对那些基本球性的练习给予足够的重视,而不能急于追求速度和力量,只有通过不断的循环球练习来提高击球的稳定性,才能在今后的训练中获得优异的成绩。
乒乓球运动对身体的促进和协调能力都有很多好处,尤其是反应方面。所以如果喜欢,最好按照上面的年龄段进行选择,才能起到更好的训练目的。
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