我是做体育用品的，对乒乓略有了解 首先排除专业选手或者业余高手，他们一般对自己的装备非常熟悉，而且也不会花较多的时间研究对手。对于普通爱好者来说，在水平有限的情况下，善用装备上的优势是非常重要的，而多看自己的球拍就能达到这一目的 如果只是单纯喜欢运动又不打算走专业路线的话，建议不用购买太过于专业的球拍（比如成品拍），因为球拍的性能跟技术特点是非常讲究匹配的，使用不符合自己打法要求的装备，再努力也很难发挥装备的最大效用 对于业余选手来说，打好乒乓球的关键因素除了基本功扎实外，良好的装备是必不可少的，好的装备能让你的技术得到充分发挥并大大提高练习的效率。因此选择一款适合自己的球拍十分重要 最后推荐几款性价比高的球拍：
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兰菲婷优质答主3月1日，距离2016年里约奥运会开幕还有155天。随着距奥运会开幕时间的日渐临近，国球乒乓也进入到了为里约奥运会储备人才的紧张备战中。不久前，国乒刚刚完成了“史上最严测验”。而在最近举行的直通吉隆坡世乒赛选拔赛中，参赛的国家队队员统一换上了新球拍，被新球拍“逼急了”的主力队员直呼“太恐怖”。
今年年初正式实施的最新《乒乓球竞赛规则》规定，运动员选择使用不同材料的比赛用球拍时，必须将球拍的底板、击球胶皮、击球胶皮上覆盖物的样品（一块40毫米x40毫米）在赛前交到比赛场馆，并在赛前6个月以公开的形式贴在国家队或代表单位的训练场所的公示板上，以便公众和运动员的监督。那么，新公布的这个看似有些繁琐复杂的规定究竟有什么现实意义，中国乒乓球队又是如何为新规则的实施未雨绸缪的呢？
国际乒联规则频频改革
据了解，此次最新《乒乓球竞赛规则》并非近年来国际乒联对乒乓球器材和规则改动的首次。从2012年奥运周期开始到现在，国际乒联在器材上已进行过多次改革，包括球的直径加大到40毫米，用“涩性球”取代“滑性球”，球拍底板禁止进行磨砂或打磨处理等。
同时，国际乒联不断通过修改规则降低中国队员的技战术优势。比如将无遮挡发球改为要抛至少16厘米，将着装由白色或黄色限制为“以白色为主”等。
事实上，国际乒联改革乒乓球器材和修改规则之举并非中国“一人之惑”，美国、日本等很多国家和地区的体育主管部门、媒体也纷纷表达了对国际乒联“专挑中国队优势打压”的不满与反感。
球拍改动打乱队员训练
尽管各方对国际乒联频频改革颇有怨声载道之音，但作为具有绝对话语权的管理组织，对于新规则的实施，中国乒乓球队只能硬着头皮去完成，而首当其冲要“挨砖”的当属国家队的队员们。
新规则规定，在比赛的3天之前，运动员必须将球拍、球杆或球拍的各层（或各层中任何的一部分）以40毫米×40毫米的大小呈现在国际比赛场馆的样品盒内。样品盒的封口处必须由主裁判或裁判员代表贴上封条，注明提交样品的日期；在比赛的4天之前，应将样品球拍的复制品贴在有运动员训练的俱乐部的样品箱内或易于见到的地方。
“其实，从去年开始，我们就接到了通知，要求在12月15日前向中国乒乓球协会提交球拍样品。”中国乒乓球队总教练刘国梁坦言如此大范围地修改球拍规格也是队史首次，“整个队，包括教练、运动员，以前从来没这么做过。我们把每一个运动员的所有球拍都封好提交给乒协。按照竞赛规则的要求，地方队的运动员，我们还会把球拍寄给他们的省队张贴，国家队的运动员就直接贴在了球馆里面，所有的人能看到。”
而据女队主教练孔令辉介绍，新规定对女队的影响要略小于男队，“按照国际乒联的规则，男同志最长可以打15层，女同志可以打9层，因为女同志一般来讲握拍没有男同志大，底板也小一点。”
“这个要求（新规则）给我们增加了工作量，包括队医、科医，每天要管理这些球拍，有的老队员因为伤病等原因，要打封闭针，需要请假，球拍要由其他人送过去，”刘国梁说，“而年轻选手更别提了，有的是第一次参加世乒赛，之前连封闭集训都很少参加，要从几千人中选出来才能参加（集训），所以他们觉得（新规则的实施）很新鲜。”
中国乒乓自强方可立于不败
有队员称，使用新球拍感觉“打一板就要掉一次毛”，“现在这个新胶皮，我们觉得太恐怖了。”“大魔王”丁宁直言球拍的改变“对以前训练的套路有一定的影响”，“这个球本来就已经不转了，新胶皮再用上，更觉得没球了，所以我们接起来感觉有点怪，”丁宁说，“但是大家也都在调整，尽量适应。”
“新球拍接过来比较涩，而且不能处理太转的球。像以前我们削球手能制造一些偏转的球，对手就接不到
