乒乓球怎样能指哪打哪?

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首先,要了解乒乓球的打法分类。 按场地分,有室内和室外两种;按人数分,有一人对战、双人对战以及团体作战等;按目标分,有进攻型、防守型和攻防结合型。 目前最为常见的是乒乓球单打,其次是乒乓球双打,最少的便是乒乓球团体赛了。 无论哪种打法类型,都需要通过基本功来达成技战术的实现。所谓的基础功,是指最基本的打球能力。比如对于击球点的把握,正手位、反手位的击球角度,以及如何引拍、如何发力等。把每个点都练到位了,才能组成一条线,继而才能组成一个面。

指哪打哪的前提是你要会打哪儿。如果你不知道如何去打这个球,那怎么谈得上指哪打哪呢?只能凭你的想象力去尝试一下,或者运气好能够蒙对一次。这并不是指你学会了发此一种球就能打此一种球,而是指你要熟悉这种球的攻击方式、防守方式以及相应的步伐等等。你把所有类似的球都弄明白了,然后组合起来,自然就会打了。所谓类似,是指球的路线类似,所采用的技术动作也要类似。

当你把击球点、用力方式、步法等一系列技术都练得类似的时候,那你就可以把这种球归类了,然后组成为自己的技术环节。 一旦你会打了这个球,那剩下的便只有加快速度而已了。因为任何快速的回球,都是建立在熟悉的基础上。

多看看好的球艺视频,吸取他人的长处来弥补自己的不足之处,是你需要加强的地方。同时,多加练习,熟能生巧也是必要的。否则看再多也不会变成自己的东西。

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想要指哪打哪,就要练就过硬的球性。很多业余球友,打完一个球之后,下个球的落点就是随它去哪就去哪,其实这就是球性不好造成的!而球性好的人,击球时击球点和发力方向都非常精确,落点也非常好把握!

很多小伙伴们打球落点都打不好,其实并不是你打不到这个落点,而是你在发力过程中无法做到100%集中于落点上。打个比方:有人让你打中路,你心里明明知道中路就是中间,但是真正发力的时候,还是会凭感觉来发力。有的人发力时觉得偏上点,有的人偏下点,这就是发力方向有偏移,导致最后落点也不精准。要想指哪打哪,就要提高球性!怎么提高球性?下面分享几个方法

第一、多练太极球。太极球是羽毛球、兵乓球、排球等项运动员提高球性的常用方法。打太极球就是在无对方参与的情况下,本人单独在场地上连续自抛自垫或自拉自接击球的练习方法。具体到乒乓球上有站位练习、挥拍拉弧圈球练习、搓球练习等。以两面不同握法为例:在两面不同握法的太极球练习中两面握法在太极球练习时,用一面握法连续自拉2~3个球后转换另一面握法,如此两两面轮番以连续拉弧圈为主(也可以主攻搓球或以攻为主)进行练习。在练习时,应特别注意挥拍动作的标准化、流畅性和击球动作的协调性。

第二、多练下蹲发球。下蹲发球要求上身大幅度下弯、下蹲,重心很低,击球时要准确控制腰部和上臂的力量,同时由于动作幅度很大,需要迅速站起摆脱下蹲姿势,所以在练习时还能加强腰部力量和肌肉的爆发力,加快前臂和上臂在不同时空条件下的协调性,对提高球性都是很有益处的。

第三、多练上旋球。上旋发球和上旋球的进攻练习也是提高球性的有效手段。这是因为上旋发球和攻球要求在小范围内发力,同时手腕的动作幅度小,用小球的技巧多,对动作的细致化和用意上有很高的要求。在练习时,应特别注意上身姿态的稳定和前臂的内旋力量在击球瞬间的果断发力和发力后的及时还原。

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