乒乓球拉球怎么？
我打乒乓球十几年了，一直是直拍快攻打法。但是看到别人弧圈球打得那么漂亮、旋转那么多，很是羡慕！于是开始练习弧圈球。现在我的弧圈球打法基本成型并小有成就。我的一些练球经验也许能给题主一些帮助。 首先说说基础——基本功。所谓的基本功主要就是发球和接发球。好的发球应该能够控制对手的接发球顺序，进而掌握比赛的主动权。因此要学会几种实用的发球手段（如发下旋球/上旋球、短球、长球等等）。当然这些技术要能够结合实战运用。比如对方发球后，你利用发球的冲击力迫使他退台，然后趁他不注意发他一个短球，这样你的进攻就更有威胁。学会几种接发球的手段也很重要。比如当对方连续发来球时，你可以利用正手位短球来对付他；当他发长球时，你可以用反手位长球进行攻击。总之就是要活，要多变。
其次说说技术——基本功+技巧=技术 除了需要具备扎实的基本功外，还需要掌握一定的技术和战术。否则即使能接住对方的球，也无法予以反击。这就需要我们多思考、多观察、多实践。如何运用基本功完成技术动作以及如何在赛场上灵活运用这些技术，这些都是需要好好思考和研究的。
最后来说说心态——好心态=胜败 打球的时候难免会出现情绪波动，或是因为赢了而欣喜若狂，或是因为输了而一蹶不振。这种情绪往往会影响接下来的比赛。所以需要做好心理准备，保持一颗平常心，输赢都是正常的，都是需要坦然接受的。有时候可以想想赢了自己很开心，输掉了也没什么大不了。或者想想平时训练自己非常认真，结果输了球，这正好给自己一个机会去总结和提高。如此一想，心情就会平静很多。