踢足球怎么瞄准?
关于定位球,我写过一些文章,包括任意球,角球在内,这里把任意球的射门技巧稍微展开讲讲 首先,我们来明确一点——任意球的目标是“进球”!而不是“罚进”! 所以,我们只要考虑如何利用力量,角度,位置等条件将球罚进即可 我们来逐条分析 一、方向 如果说弧线球是一种攻击方式的话,那么它的主要攻击目标就是球门了 而要直接踢向球门,那就必须选择往球门的直线方向踢出弧度较大的球 这样子的弧线图是下面这个样子 根据上面的示意图,我们可以知道,对于任意球的射门来说,正确的方向应该是沿着罚球点与球门之间的直线进行射门 二、距离 在实际比赛中,对于任意球的判罚有比较明确的规则——距离球门越近的任意球对防守方威胁越大 而一般的情况下,在禁区内的任意球都是直接射门的绝佳机会 因为这时候防守队一般会压上进攻,造成禁区人数较少的情况 这时候就要求我们大力踢出一个速度极快的球,争取在球还没有落地的时候就让球员头球攻门或者凌空抽射击中球门
三、高度 对于任意球来讲,球的高度和角度的选择其实都跟方向有关 当球的方向确定之后,球的高度也就基本上确定了 但如果是弧线球的话,那么根据球的高度不同,它的飞行路线也会有所不同 从上面这张图可以看出,如果球的高度越高(也就是说弧线的弧度越小),那么球飞过来的轨迹就会越平直,也就是球会飞得更近;而如果降低球的高度,那么它就会在天空中画出一个大圆,从而形成一道弧线 四、角度 从上图我们可以看到,当任意球的球点和球门之间呈90度直角时,球到达球门的速度是最快的 而这个90度的夹角正好与球场宽度相同 五、助跑 根据物理知识我们知道,力的作用是相互的,所以当我们在踢球的时候,腿部肌肉也会给我们的脚带来一个向前的反冲力 但是这种推力是很小的,只有15-20公斤左右,只能使球产生很细微的加速 所以我们在踢任意球时应该尽量加大自己的助跑幅度,这样才能使球获得更大的初速度 六、脚法 除了以上几个方面之外,我们还需要注意一个非常重要的因素那就是脚法 这个因素非常地考验球员的平衡能力,协调能力和身体的敏捷性等等 不过一般来说,在任意球的踢法上有两种脚法可供参考:正脚背外旋踢法和正脚背内旋踢法.
以上就是我总结出来的一些任意球的基本原则,希望对您有帮助 最后再补充一下,踢任意球不是一蹴而就的事情,需要不断地练习才能提高水平哦~ 我是 @小北侃球 ,如果你也对足球感兴趣,不妨关注我哟~