北工大体育课哪个好?

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大学的体育课程相对于高中体育,无论是授课方式还是上课内容都有很大的变化。进入大学,学生可以根据自己的兴趣选择体育项目,大学的体育课一般都有10个甚至20多个运动项目。

大学的体育课程包括素质课和选项课。素质课内容包含体能练习、健康知识、身体形态机能测试等课程,在一、二年级开设。每学期32学时,计1学分。选项课在素质课结束后开设,学生可以自由选择一个运动技能专项学习。

大学生体育选项课(简称“体育选项”)是为了贯彻国家教委提出的“一专多能”的大学生体育课程目标而设立的,体育选项课使学生在原有的运动技术基础上发展自己的运动专长,使学生能享受体育的乐趣,培养终生体育的兴趣和习惯,增强自身的自信心和竞争力,使自身得到全面发展。

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