体育好的人智商高吗?

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当然,智力是运动天赋最重要的组成之一 比如运动员的记忆力、对情绪的把控力、注意力集中度都会比一般人更强 这对学习新技能和新知识有非常大的好处 这里我举个例子: 一般我们学习一个新技能的时候,都是先通过观察来学习如何完成这个动作(比如学习羽毛球发球),然后在实践中不断修正动作来达到目标。在实践过程中我们会不断反思和学习新的东西。

这个过程其实就涵盖了感知(对动作的观察)和学习(对新知识的吸收)两个过程。而这两点正是决定一个人学习能力的重要变量。 美国一位心理学家通过对专业运动员和大学校队运动员的非随机样本对比研究得出一个关于运动与大脑关系的结论: 经常参加体育运动可以使大脑变得更有效率、更活跃。那些运动表现出色的人会拥有更为高效的大脑。 他们发现,在运动过程中需要调控的大脑区域会有更多的脑源性神经生长因子表达——一种被认为能改善大脑功能并保护大脑的蛋白质。

运动带来的大脑变化会影响学习和记忆的能力。 参与运动的神经元会变得更加灵敏,这有助于提高他们的认知能力。运动带来的大脑变化也会使人们在处理信息时变得更快。 有证据表明,在运动后的一段时间里,即使是不常做的简单运动,也能显著提高脑功能和认知能力。

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