全垒打是什么体育项目？
棒球（Baseball）是一种以棒打球为主的集体球类运动，由两个队参加比赛，每队人数不限。比赛分上、下半场进行，每半场9局。在赛场上，队员分别担任防守队员和进攻队员，利用各种击打手段，令守方无法触到球，或使攻方得分为本方争取积分。
1845年诞生在美国，曾一度盛行于日本，上世纪六七十年代传入我国香港等地，1996年在沈阳首次举行城市之间的正式比赛。2003年4月，中国棒球协会更名为中国垒球协会。 如今棒球在我国南方地区较为流行；在北京也有很多人从事这项运动，并在国际比赛中取得好成绩。北京男子棒球队还打破了亚洲奥运会冠军中国队三十五年夺冠的梦魇，登上了世界之巅。 棒球运动员需要具备敏捷的身手、良好的反应能力、有力的手臂、协调的身体素质。这些条件除了依靠先天的遗传因素之外，更多的是靠来自后天的不断训练才能形成。
职业的棒球运动员需要经过大量的基本功练习、体能锻炼以及战术配合等训练，从而培养自己的耐力、毅力和自信。 在进行激烈的对抗性游戏的同时，还要时刻防止受伤。因为棒球动作很多都带有一定的风险系数。因此做好自我保护，避免发生危险是每一位球员都要掌握的技能。