街头篮球怎么背后持球?

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这个技能没出过,不过可以分析下。 首先,背2是向后撤步再投篮。那么这个动作需要有两个前提条件才能完成:一是能轻易的启动后撤步。二是能做出优秀的后撤步动作(不落地)并加以衔接。

第一点很好理解,如果能力不够的话你根本碰不到对方的身体。第二点比较难,如何能在有防守的情况下做到这一点的并且能连贯的上篮或者投篮的话。个人觉得这背后运球可能属于这种“假背2”。在对方贴身紧逼的时候利用后撤步形成投篮空间。而背3则是完全脱离防守的情况下做后撤步。 那么问题来到了这里,如果没有很好的弹跳和弹速,又该如何做到这种快速的“假背2”呢?我的答案是可以借助辅助器——篮板。

我在玩街球的时候经常用这种方法,先做一个普通上篮,如果有板我都能抓得到的话基本就能瞬间接第二个上篮了……不过这要求很强的基本功还有对身体的控制力。 其实很多技巧性的东西都没有明确的界限,都是互相融合的。比如背身单打既可以靠身体素质硬砸出来也可以配合假背2的技巧性来完成。

说了这么多,希望对你有帮助。最后推荐一个我的贴吧,有很多关于街球动作的教学贴。

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