打篮球有什么坏处？
1、最容易受伤 因为篮球运动中有很多跳跃、急停、转身，这些动作很容易受伤。还有上篮或者扣篮的时候如果落地不稳会伤到膝盖。 2、容易发胖 打篮球消耗的热量是很多的，一碗米饭热量大约200千卡，而打一场篮球大概能消耗500-600千卡热量。虽然运动量很大，但很多人无法控制饮食，经常吃高热量食物，这样很容易发胖。
3、影响学习和工作 打篮球很容易沉迷，因为这种竞技运动充满了刺激与能量，当你专注投入其中时很容易忘记时间，这样会影响学习和作业，对工作的效率也会大打折扣。
4、体力跟不上 如果不是经常运动或锻炼的人，突然打一场比较激烈的篮球赛，往往会出现体力跟不上，甚至晕倒的情况。