乒乓球比赛可以用长胶吗？
长胶是现在乒乓球比赛中非主流的打法，因为其不确定性太高，很难控制。 长胶是区别于普通颗粒胶的一种乒乓球胶皮，它的底部是长长的海棉，一般有6-9mm厚（专业选手使用的可能更厚一些），由于厚度较大，击球时能够给手指一定的缓冲，减轻疼痛感；而普通颗粒胶的厚度一般在3-5mm左右，相对较薄。 另外，长胶在制造上比普通颗粒胶要更加复杂，因此成本较高。
现在的乒乓球赛事已经取消了对使用长胶的限制规定，不过在上个世纪的乒坛中却是另一回事了。 上世纪五六十年代的世界乒坛处于社会主义阵营一家独大的时代，以中国、朝鲜、日本为代表的亚洲球队在赛场上大杀四方，让欧美的运动员很受伤。
为了限制亚洲球员的独特技战术，比如中国的旋转发球以及朝鲜的长胶抢攻，国际乒联制定了一系列的新规则来限制它们的发挥。 其中一条就是限定参赛队员只能使用一种类型(直板或横板)的球拍，同时严禁使用带有避震器的球拍。这是因为横板能够更好地发挥亚洲球员左推右拨的优势，而直板则更有利于对长胶的控制和发力。如果使用带有避震器的球拍的话，那么就可以通过增加击球的落点来规避新规则。
所以，在当时没有多少西方队员敢于使用横板，而能够熟练运用直板的亚洲队则继续霸占了世界乒坛。 时至今天，虽然规则改变了，但使用横板仍然不是绝大多数人的首选，毕竟练习的难度和风险都更大。