乒乓球直板怎么扣?

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先放几张图 这几天训练有了点成果,发出来供大家参考 正手扣杀是近台快攻中威胁最大的一招,也是最难掌握的一招 对对手的杀伤力最大,也是最能让对方服气的打法之一。

但实战中并不是这一下就能终结比赛(除非你乒乓球打得太烂),所以这还需要加其他技巧。下面来讲讲如何运用正手扣杀以及接发球。

先讲讲正手扣杀 所谓正手扣杀就是靠近身体方向用手击打球,一般来说都是来球比较快,而你的站位又比较靠前的时候使用。

这个就需要你在平时多加练习,培养自己对球感,找到最适合自己的发力方式,当然这需要一个过程,不可能一蹴而就。 需要提醒的是在扣杀的时候不要一味追求速度而丧失准度,这样很容易造成对方的防守失误或者给你留下追球的余地;也不要让球过网就急着去追,这样很容易被对方利用身高中体形大的优势拦回你的球。最好的状态是速度和准度兼具。

再来讲讲接发球 业余球友由于对发球缺乏针对性的训练和意识,所以在面对高质量的抛发球时,往往容易处于挨打的局面。其实对于优秀的乒乓球运动员来说,良好的发球可以创造很多主动进攻的机会。比如发球抢攻,发球扎板等等。

那么作为业余球友,我们该怎么应对这些刁钻的发球呢?在这里教你一个万能公式: 迎前缩步,用正手或反手拨球将球打出。 这个动作很简单有效,特别适合对付那些上手快速的选手。因为只要你一退,他就马上跟上,所以你只要保持节奏,不让他太轻易得手就可以。

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我们要知道直板之所以在扣球上比横板差,主要是因为直板在击球时要受到握拍手的阻挡,无法做到在来球后充分引拍和在球的上升期击球,导致击球速度和旋转先天上不如横板。但是呢,我们虽然先天不足,后天我们可以弥补嘛。只要做好以下4点,在扣球上不比横板差,还是有可能的。

1、加强手上发力

直板和横板比在扣球时吃亏最主要是因为球拍无法向后充分引拍,导致向前发力的位移距离远远不如横板,造成扣球的威胁不足。而要解决这一问题,我们就需要加强扣球时手上的发力,让球拍在小范围内获得更快的挥拍速度,在接触球的瞬间集中发力,以加快拍面对球的摩擦速度,增加球的旋转。

2、提前预判,多加练习

为了弥补在扣球时引拍范围上的不足,我们直板选手也要尽量做到在来球的上升期击球,而这是想要做到这一点,则需要我们平时多加练习来增加手上动作的熟练度,同时也要加强多进行一些模拟训练来提高自身在场上的预判能力,以更早的判断来球的方向和落点。

3、合理运用发力动作

横板选手的扣球在发力动作上主要集中在上臂向前甩和手腕勾两个部位,而我们直板选手因为握拍手会挡住向前的发力动作,所以发力主要集中在手腕勾和前臂外旋上,而且发力的先后顺序也是不同的。横板选手发力上主要先出上臂,再发力手腕勾。而我们直板选手发力上则是先手腕勾,再出手臂。同时扣球时击球部位也有所不同,横板选手在发力上速度上是超过手腕勾的速度,所以其摩擦主要集中在球的中下部甚至下部。而直板选手则因为手腕勾要领先于前臂外旋发力,导致扣球时的击球部位主要集中在球的中部甚至中上部,所以我们在扣球时主要以转速和落点为主。

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