乒乓球什么叫转球？
就是上旋球嘛~ 上旋球的旋转来源于手腕的翻转和上臂的快速抽动，在击球瞬间让球产生向上的冲击力。所以上旋球的球速一般较快，在球体飞行中由于有向上冲力，导致飞行的弧度较高，不易下网而且较难判断。 正手的弧圈球（也就是加转侧旋球）需要更大的爆发力和更强的腰部力量来完成，对初学者来说难度很大，建议慢慢来不要贪功。先学会拉直板的正手弧圈球，等熟练了再学横板的。直板反手比较难练（尤其是左推右攻型），横板反手比较简单但是容易让人养成反手削球的习惯，要改过来也比较麻烦，视个人情况而定吧。
拉球的时候注意不要抬头，否则很容易喷汗（特别是夏天），最好保持额头轻微冒汗的状态；另外眼睛要盯着来球，否则你很难找到感觉。刚开始可以找一些简单的技巧练习一下，比如正手攻球、反手拨球、反手快撕等等。这些基础的训练最好还是要过一遍，打乒乓球并不是单纯地接发球和进攻，基本功的练习也很重要。 最后说一点，无论什么球，能够正确地发动攻击是第一步，所以先要保证自己的发球质量，这有利于你建立自信同时也便于调整状态。