乒乓球的横拍怎么握？
横板握法很多，但基本握法有两种：
1、直握（单手握球） 特点是：易于掌握，适合各种打法。
2、横握 特点是：便于发力，旋转球多。 这两种方法，其实都无所谓谁好谁坏，只是适应不同的打法而已。 我还是说一下我个人觉得比较好的握法吧！（因为不知道你的具体打法是什么，所以没办法针对性的制定训练计划，只能给你指一个大概的方向） 我个人比较喜欢直握，因为我的基本功全是用直握法的，所以直握对于我来说更容易一些。但对于反手相对薄弱的朋友来讲，就不太建议用直握了；可以采用横握法，这样能更好的发挥你反手的威力。
这里还是要说下握法的问题，不是说直握或者横握不好，而是说大家在练球或比赛中，要根据来球的线路调整自己的握法。比如说对方拉过来的球是上旋球，而且是比较强烈的上旋球，那么你就应该采用横握法，这样才能更好的发挥你正手的威力；同样，如果是对手发过来的球比较转，而且是加转的，那就应该采用直握法，这样才能更好地施展你反手的力量。 所以我说，最合适的握法就是没有固定姿势，可以根据对手的发球来及时调整自己的握法才是最好也是最正确的握法。当然这个调整时间不能太长，一般就在0.5-1秒内完成是最好的。
横拍握拍方法：正手拉弧圈球是我国运动员的传统打法，通常我们所说的王楠的横拍弧圈打法、刘国梁的生胶横拍快攻打法、孔令辉、马琳两面反胶横拍近台快攻打法都是横拍的不同打法。那么横拍该如何握拍呢？下面我们从不同的握拍方式来讲解。
1、正手握拍方法：正手握拍时，全手掌都可以接触拍柄，食指第二关节和拇指第二关节的内侧用力夹住拍柄，虎口贴紧拍杆（尽量做到虎口挨住拍而不能留有缝隙），其余三指自然弯曲，自然下垂，掌心与拍柄之间可以留有一个鸡蛋大小的空间，拍面与小臂在平行的平面上，拍柄的长度要以握紧拍柄时食指第一关节恰好挨住中指第三关节为宜。
2、反手握拍方法：反手握拍是由正手握拍转化而来，正手击球时，虎口与拍杆要尽量紧握。而反手击球时可以适当的松开虎口将拍面转动180°，食指尽可能地伸直贴在球拍左上部分的侧面，拇指伸直后紧贴球拍的左下部分的侧面和拍面，其余三指自然地握住拍柄。这种握拍有两大好处，一是食指伸直后具有顶紧拍面的力量，使反手击球更有爆发力；二是拍柄握在稍前部分，增加了摩擦力和击球时的杠杆力，使得反手击球更为灵活。
