乒乓球练多久可以实战？
首先，乒乓球是一项非常容易入门的运动，这一点是毋庸置疑的，即使您从来没有接触过这项运动 只要经过系统的训练，一般6到12个月的时间就可以打得很好了。 但是，这里的很好是指能很好的掌握技术动作，并打一些战术配合，能够参加一些低级别赛事，如乡镇、街道、公司之间的比赛，还是能胜任的。 但如果想要更进一步的提高水平，进入专业队接受系统训练，或者成为业余高手，与同样热爱乒乓球的人一起切磋，那是需要投入非常多的精力和时间，以及非常认真的态度和持之以恒的精神才能做到的。 如果想达到较高的竞技水准，比如想代表学校、单位打比赛，甚至把分数打到很高的积分段，与高手过招，这些都离不开长期、艰苦的训练。
想要打好乒乓球，基本的技术环节要到位。最基本的技术包括握拍、发球、接发球、正手挥拍、反手挥拍、脚步移动、基本步法等。这些基本技术，需要在教练的指导下，通过反复练习才能熟练掌握。 这些技术不仅需要记，还需要在实践中去体会，并不是看一眼就能够掌握的，比如击球的点，击球的力矩等等，都需要自己在实践中不断摸索；
同时，还要学会控制场上局面的技术和经验，这些都是需要在实战中学习到的。 如果不想花大量的时间和精力在学习技术上，又想在比赛中得到应有的锻炼，最好还是找专业的教练指导，让教练根据您个人的情况制定一个训练计划，这样才能事半功倍。否则，自己盲目地练习，很可能事倍功半，甚至徒劳无功。