什么叫内能乒乓球胶皮？
现在市面上有很多不同的胶皮，有纯橡胶的、有加海绵的，还有加了纤维的。对于专业运动员和业余爱好者来说选择一款适合的胶皮很重要，因为它直接关系到打法是否流畅，控制力能否得到发挥等等问题。 常见的胶皮分以下4种： 1.纯套胶（海绵+胶皮一体成型的）
2.加海绵的套胶（一般是在海绵上加一层很薄的海绵，增加一些弹性）
3.纤维底板（一般在底板上铺一层薄薄的纤维，增加一定的透气的性能或者增加强度）
4.单胶皮（没有海绵，直接粘在底板上的胶皮） 现在市面上还有一种双面胶皮，这种双面胶皮的性能跟单面胶皮差不多，因为胶皮是粘贴在对置的板面上，所以击球时会有正反两种皮而在受力上也会有所区别。 那么为什么要有这样的区分呢？使用起来的感觉有什么区别？ 首先每种胶皮都有自己的特性，只有根据自己需求去选择合适的胶皮才能充分发挥出自身的水平。
以专业的运动员为例，在选择胶皮时需要考虑以下几点： ①比赛场地 ②使用的弧圈打法（快攻、弧圈） ③对手的性质（力量大、力量小） ④自己的特点（高墩、低墩） ⑤气候的因素（南方湿、北方干） ⑥年龄（青少年、中老年） 等。
在选择好胶皮后还要根据气温、湿度等情况做细微的调整，比如夏天可以选着黏性较大的胶皮而冬天则可选用相对黏性较小的胶皮；而温度较高时可以选用弹性较好的胶皮而温度较低时则应选择弹性较差的胶皮等等。
一般来说，新手可以先挑选加海绵的套胶入手，因为在使用习惯上更容易培养正确的动作，而且加海绵的套胶整体性能也比较均衡，适合各种基础的球友使用。 如果是打了几十年球的老手，对乒乓球的理解比较深入，那就可以根据自己的喜好和需求来挑选自己想要的胶皮了。