什么是乒乓球？
用球拍击打球类运动，有单双打和团体三种比赛形式。分属于奥运项目和现代五项的运动项目之一。是一种世界流行的球类体育项目。 现代乒乓球于19世纪起源于英国，它是一种球类游戏，在两张桌子上进行，使用球拍将球打入对方的桌子。20世纪初传到亚洲等地；乒乓球在中国流行起来始于上世纪六七十年代。现在中国已经成为世界乒坛上数一数二的强国。 国际比赛分为团体、单打、双打等几项，以五局三胜或七局四胜计分，每局21分制。 奥运会设立四项：男子单打，女子单打，男子双打，女子双打。另外还有混合双打，五人排球，三人篮球等。
1.基本技术（接发球、发球）
2.基础战术（防守、进攻）
3.技战术配合（单练、双打）
4.身体素质训练（力量、耐力）