多高能学乒乓球?

严喜羽严喜羽最佳答案最佳答案

本人从小低能儿,4岁才能说话,5岁上学前班 6岁开始打乒乓球(拿拍时间可以考拉) 7岁进市队 8岁进省队,9岁进国家队 一开始学球,什么都学,发球、接发球,正反手上旋下旋等各种技术动作,然后各种步法练习,跑步、跳绳、高抬腿、后踢腿等等。再然后分组进行比赛,输球的就加练,跑圈,各种体能训练,同时加上技术训练。

小时候的记忆里几乎每天都是打球睡觉吃饭,有时候训练完直接睡在球馆的地上。因为住队里,所有没有什么机会玩,整天就是和小伙伴们在一起训练比赛。 就这样打了几年球身体素质和力量突飞猛进。

后来进入国家队,条件更好,每天除了正常训练外还有专门的营养师安排饮食,各种营养跟上,运动带来的疲劳也很快恢复,所以进步也越来越快。

12岁那年进了国家队二队,教练让练直板攻球,我比较喜欢横打,而且正手比较强,所以不是很愿意,但是因为教练的话不敢不听,毕竟他是代表国家培养我的,必须服从。于是开始苦练直板,最后终于练成“快拨”,这个技战术到现在还在使用,只不过加了旋转。

再后来因为身高问题,从国家队退回到省队,但是竞技状态依然保持得很好,很多省队的运动员都不是我的对手。直到退役也没有把技术全部用上,一直有所保留。现在想想还是很可惜,如果能把技术发挥得淋漓尽致,说不定能取得更好的成绩。

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