中国女排跳发有谁?
除了我们非常熟悉的惠若琪、徐云丽,还有杨珺、沈静思、陈莹莹、张倩、王娜…… 这些球员大都在上世纪八九十年代出生的中国女排历史上,曾出现过的40人左右的运动员里,有1/5都是跳发的代表! 这个比例可以说是非常高了…… 这里先简单介绍一下这几位球员的历史,可能大家对她们不是很熟悉。
惠若琪是2013年世界杯、2014年世锦赛、2016年里约奥运会的三届MVP;徐云丽则是2014年世锦赛MVP,两人都是历史功勋卓著的功勋老将了。 杨珺是98年世锦赛金牌成员,退役后进入北京广电系统工作;沈静思则先后随邓亚萍、李菊训练,曾在2010年左右到四川队效力,后来回到辽宁队打乙级联赛; 陈莹莹是03年世界大学生运动会金牌成员,张倩则是80年代的国家队主力副攻手;而王娜则是邓亚萍的前女排队友。
这几位运动员有个共同的特征——都不是来自专业排球院校,而是由业余体校出身。这或许也能说明一些原因吧,像惠若琪就是因为小时候体质好被选入南京军区体工队,而后进入国家训练局集训,才走上排球运动员这条路的。 而其他几位运动员都是在初中、甚至小学的时候就被选中,从此走上运动员之路。
从跳发球的学理分析来看,中国运动员的身材、弹跳能力、腰部力量与技术都具备了发展跳发球的条件,而且近年来的训练成绩也达到了比较好的效果,郎平、李敏华、苏惠娟、朱玲、巫丽香和邓义芳等,都具有较高质量的跳发球。跳发球质量的提高,为中国女子排球队在国际比赛中与世界一流强队相抗衡,提供了有力的保证。
跳发球是近20年来逐步推广和发展起来的一项发球技术。跳发球击球时的脚位与大力发球相似。发球者击球时,在助跑迈出最后一步的同时用两臂由后摆经上摆向前上方摆起,用力蹬地跳起。在空中从高处向下扣击球的后中部,击球时其手法同上手发球。落地时要注意缓冲。在跳发球落地时,要随着身体向前的惯性顺势向出球方向迈出前脚,两臂斜向上举在头部两侧,屈膝缓冲落地。落地后要注意迅速进入准备状态。
跳发球在空中击球,在击球瞬间不受重力加速度的影响,完全靠手臂挥摆、身体腾空时产生的速度击球,所以球的初速度大,落地前出现下沉现象大,因此这种发球又被称为“高球”或“爆力球”。从理论角度分析,跳发球击球时与球接触的那只手臂可以视为绕肩关节转动的一个刚性杆。若保持手击球时刻的速度矢不变,提高击球质量就要从加大杆的长度和质量着手。由于运动员手臂的长度和质量是相对恒定的,提高击球的质量就要靠运动员空中击球的惯性力和球出手后的速度。